De Kickboksschool
Bokszaktraining
Werk aan je gezondheid
100% fit, 0% sparren.
De bokszaktraining is een ideale manier om stoom af te blazen en tegelijkertijd fit te worden en te blijven. Net zoals bij de kickboksen dames, sparren we niet tijdens deze les.
Met de bokszaktraining werk je aan je gezondheid door verschillende stoot- en traptechnieken te gebruiken zonder dat je hoeft te sparren. Na een stukje techniek te hebben behandeld gaan we de workout in. Je kunt je helemaal uitleven, zowel fysiek als mentaal.
Toegankelijk voor alle niveaus!
Je bepaalt zelf hoeveel je geeft tijdens de training.
Je bepaalt zelf hoeveel je geeft tijdens de training. Heb je al een tijd lang niets of weinig aan sport gedaan? Dan is het verstandig om de intensiteit in de trainingen rustig op te bouwen. Maar ook als je wat gewend bent en je houdt van een uitdaging, dan kun je je volledig uitleven tijdens deze trainingen.
Daarnaast helpen we je graag en passen we de technieken gemakkelijk en snel aan op ieders niveau.